Types de tir au basketball

L’objet du basket-ball est de tirer sur la grande boule orange à travers le cerceau circulaire légèrement plus grand. Le tir est l’une des compétences de base du basketball, et un nouveau joueur est généralement désireux d’apprendre. Alors que certains joueurs se spécialisent dans certains types de prises de vue, les joueurs de tous les acteurs apprennent autant que possible à maximiser leurs options de notation.

Fondements de tir

La plupart des coups impliquent une mécanique physique similaire. Placez vos épaules sur le panier, placez les doigts de votre main de tir sous le ballon, tenez votre coude près de votre corps et équilibrez légèrement la balle avec votre main qui ne tire pas. Étendez votre bras de tir vers le cerceau et faites glisser votre poignet pour relâcher le tir. Tirez avec vos doigts et générez la plus grande puissance avec votre poignet, pas votre bras. Suivez directement vers la cible avec votre main de tir. Vous allez généralement viser un point au-dessus du milieu de la jante. À proximité, viser un spot sur le panneau arrière.

Jump Shot

Le cavalier est utilisé le plus souvent pour les prises de moyenne à longue portée, y compris les tentatives de trois points, bien que vous puissiez l’utiliser à court terme pour gagner la séparation d’un défenseur. Aller directement vers le haut et utiliser le formulaire de base de tir. Relancez la balle au sommet de votre saut.

Set Shot / Free Throws

La prise de vue à deux mains était autrefois la façon courante de tirer sur le périmètre. Aujourd’hui, il est généralement utilisé par de jeunes joueurs qui n’ont pas la force de tirer d’une seule main. Un jet gratuit, cependant, est essentiellement un type de prise de vue, bien qu’il soit presque toujours réalisé d’une seule main. Utilisez le formulaire de prise de vue standard, mais ne sautez pas.

Layup

Vous allez généralement lancer des mises en plis très proches après le dribble au panier, ou prendre un passage près du cerceau. La forme typique de la mise en forme consiste à saisir la balle à deux mains, à l’élever devant votre visage et à l’enfermer sur le panneau, ce qui se produit tout en étant en mouvement. Un repli d’un tir manqué est également techniquement une mise en page. Si vous pouvez sauter assez bien, vous pouvez également élever la balle aussi haut que possible et la faire basculer directement dans la jante.

Post Shots

Les centres et les avancés qui fonctionnent habituellement près du panier utilisent souvent des coups courts. Un cavalier tournant commence par le dos au panier. Vous vous poussez alors loin du cerceau en vous penchant en arrière et pivotez simultanément environ 180 degrés pour faire face au panier avant de tirer. Pour un coup de crochet, passez dans la voie avec votre dos à l’arceau tout en gardant votre torse entre le panier et la balle. Tournez votre épaule sans tirer vers le cerceau, sautez, lèvez la balle vers le haut et tournez votre poignet pour prendre le tir.

Le dunk, le tir le plus spectaculaire du basketball, repose davantage sur la capacité de saut que sur les compétences de tir. Si vous pouvez sauter suffisamment haut, et les mains assez grandes pour contrôler la balle, sautez, relevez la balle au-dessus de la jante et la pousser ou la jeter dans le filet.

Tremper